目前分類:B-孕產婦彼拉提斯 (11)

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❤️彼拉提斯 女性核心運動工商時間❤️❤️
🐆女性運動:週一早上9:45-10:45 台南永康東橋

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prenatal pilates

[圖片來源:http://www.123rf.com/photo_7036990_the-active-pregnant-woman-does-sports-exercises-on-a-white-background-care-of-health-and-pregnancy.html]

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懷孕成為媽媽是人生美妙的過程!

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懷孕抽筋到晚上會抽筋到痛

伸個懶腰然後就抽筋了

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*************孕婦彼拉提斯*************
孕婦彼拉提斯讓媽媽活動筋骨,降低緊張的情緒,

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201409孕婦皮拉提斯回饋  


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孕婦彼拉提斯,一直是我很喜歡上的課程,每次從學生分享懷孕的喜悅,或是懷孕過程中種種的喜怒哀樂,大家一起在課堂上討論,總能感受到滿滿洋溢的幸福感!

前幾天有個39+3週的孕婦媽媽來上課,她的同學們一直跟她說等等做完就可以下去樓下待產了....啦~~她做了三個月的彼拉提斯~恭喜她從孕婦pilates畢業摟~!

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孕婦媽咪走路時跨下痛?(談恥骨聯合分離)

 

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 媽媽手?

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孕婦彼拉提斯於台南安安婦幼診所

喜歡跟孕婦們接觸,他們討論著彼此寶寶的狀況和預產期,讓我也跟著感染這種開心幸福的氣氛!

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有沒有覺得最右邊的孕婦姿勢很漂亮呢?

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