學善物理治療團隊林佳葦 & 陳寅人 治療師,受邀至遠東科技大學進行運動傷害講座,感謝遠東科技大學的邀請。有需要運動傷害相關講座的朋友們,多多利用囉!

 

滾筒運動!現在有很多種類的滾筒,包含grid,傳統式的泡棉滾桶,等等...

不過都是同一個目的,達到運動按摩的效果喔!適當的放鬆肌肉對運動表現和減少受傷的機會都是好的喔!

548481_625411867497989_758936045_n  

1393071_625413857497790_2099901252_n  1471765_625413900831119_909552800_n  

我很喜歡這張的表情

太有戲劇張力了...

創作者介紹
創作者 nitalin 的頭像
nitalin

Nita Lin's pilates & physical therapy 林佳葦治療師的彼拉提斯與物理治療服務站

nitalin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()